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だれもが色々なことをして時間を過ごしています。家事や子育て、仕事に趣味や地域の活動など、時間の使い方も様々。自分がやらなきゃイケナイこともあるけど、本当にやりたいことに自分の時間を使えていますか？日々流される日常の中で、”ふっ”と一息...

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フラで免疫力アップ！美容と健康に効果大！！

ちまたではコロナウィルスの話で持ち切り。早く終息してほしいものです。コロナウィルスに感染しないためには、マスク着用やうがい、手洗い励行、人混みに行かないなどありますが、たとえウィルスに感染したとしても、自己治癒力で治せる身体を作るのが一番...

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