座ってできる健康フラダンス

イスに座ってできるフラなら、年配の方でも・足腰に不安がある方でも踊れるよ！

まちスポ富山主催の生きがいづくり講座で
「座ってできる健康フラダンス」開催してきました～。

フラが初めての方がほとんどでしたが、
皆さん見よう見まねで振りを楽しんでくれていました。

「座ってできる健康フラダンス」は
まちなかサロン　シニアの部活動フラ
で年配の方を中心に総曲輪レガードスクエアで毎月練習しています。

そしていよいよ１月から「椅子フラ」通常レッスンを新規開校します。
予定は毎月のレッスン案内を確認してね～。